Pense no seu corpo como um automóvel que necessita de certo tipo de combustível para funcionar perfeitamente, não e preciso dizer que se você da um combustível de qualidade inferior a esse carro, ele não funcionará em sua plena capacidade!
E, dessa maneira, que funciona nosso corpo, so que mais intenso ainda, porque diferente de um automóvel, nosso corpo não somente utiliza o que comemos como forma de produção de energia, mas principalmente como forma de construção do nosso corpo e reparação de danos acumulados durante a vida!
Quando olhar pra comida sempre pense "isso será eu amanha! E ai? Estou disposto a transformar isso parte de mim?" Nos somos o que comemos, digerimos e assimilamos! Não adianta nada ter uma alimentação de qualidade, o melhor suplemento, se você não consegue digerí-los, na maioria dos casos recebo diariamente em meu consultório milhares de pessoas que gastam grandes quantias em dinheiro em suplementos e alimentos poderosos de forma inútil por que a sua capacidade de absorção é limitada, e assim, além de não obterem os beneficios dos nutrientes, gastam dinheiro e se frustram. E apenas o fato de corrigir esse defict de absorção, o seu corpo se beneficia mais ainda dos suplementos e alimentos ingeridos.
Mas para você realmente ter uma boa construção diaria do seu corpo, você também precisa assimilar, ou seja, garantir que as enzimas e células responsáveis pela absorção e distribuição do que foi ingerido estajam em perfeito estado de funcionamento, para que o processo de aprimorar sua saúde seja concluido com sucesso! E qualquer alteração no meio de qualquer um desses processos pode acarretar o adoecimento e a perca de saúde e capacidade funcional que teria se tivesse uma orientação adequada, quer saber se você tem alguma disfunção que pode levar ao adoecimento? Segue o plano abaixo, se tiver mais de 3 sinais é bom se cuidar:
1) esta sempre gripado
2) "ites" sinusite, celulite, rinite, etc.
3) dor de cabeça
4) cansaço, fadiga, indisposição
5) ansiedade com tristeza
6) estresse e nervosismo
7) dores no corpo
8)memoria ruim
9) pouca libido
10) uns quilinhos a mais
Responda nos comentarios como você se saiu no teste 
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